今日は質の高い眠りを得るために大切なこと、 ベッド選びのポイント３つのお話です。 重要なことから順に①②③でいきますね。 ① 一人当たりの寝る面積をなるべく大きくとること ベッド hellip; 続きを読む 良い眠りのために大切なこと